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Preparo
Rendimento 4 porções
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Ingredientes

  • 4 ovos
  • 1 tomate picado
  • 1 lata de sardinha ou atum
  • 2 colheres de cebola picada
  • 1/2 lata de seléta de legumes
  • 1/2 xícara de queijo ralado
  • 2 colheres de farinha de trigo
  • 1 colher de café de fermento em pó
  • 1 envelope de sazon para peixe ou legumes
  • Salsinha e sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Bater os ovos, misturar os outros ingretdientes.
  2. Colocar em um refratário untado com margarina.
  3. Levar ao forno pré-aquecido por mais ou menos 20 minutos.

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