30min
Ingredientes (4 porções)
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4 ovos
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1 tomate picado
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1 lata de sardinha ou atum
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2 colheres de cebola picada
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1/2 lata de seléta de legumes
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1/2 xícara de queijo ralado
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2 colheres de farinha de trigo
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1 colher de café de fermento em pó
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1 envelope de sazon para peixe ou legumes
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Salsinha e sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bater os ovos, misturar os outros ingretdientes.
- 2
Colocar em um refratário untado com margarina.
- 3
Levar ao forno pré-aquecido por mais ou menos 20 minutos.







