30min
Ingredientes (2 porções)
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2 copos de água morna
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30 g de fermento fresco
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1 colher de sopa de sal marinho
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1 colher de sobremesa de açúcar
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1/2 copo de óleo de linhaça
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1/2 copo de semente de gergelim ou de linhaça
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1 copo de aveia em flocos
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1 copo de farinha de centeio integral
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1 copo de trigo integral
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misturar o fermento com o açúcar, junte a água morna, o sal e o óleo.
- 2
Envolva bem e junte os demais ingredientes.
- 3
Sove a massa, coloque em formas de pão.
- 4
Asse até dourar.



