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Frango ao creme de cenoura
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L
Por Leny Silva de Jesus

Ingredientes (8 porções)

  • sobrecoxa de frango2 kg de sobrecoxas de frango sem pele
  • cenoura1 1/2 kg de cenouras
  • creme de leite2 lata de creme de leite
  • Pimentões verde, amarelo, vermelho (médios)
  • cebola2 cebolas grandes
  • salsaSalsa a gosto
  • cebolinhaCebolinha
  • caldo de galinha2 caldos de galinha
  • 3 dentes de alho sem miolo
  • tomate4 tomates sem pele
  • óleo3 colheres de óleo
  • salSal a gosto
  • pimenta-do-reinoPimenta-do-reino a gosto
  • água1/2 litro de água quente

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Limpe bem as sobrecoxas, tire a pele (tempere), deixe por 1 hora.

  2. 2

    Corte a cenoura e todos os temperos em pedaços grandes.

  3. 3

    Coloque o oléo na panela, coloque o frango e deixe passar bem, em seguida acrescente a cebola, os pimentões, a salsa, cebolinha e o caldo.

  4. 4

    Água para cozinhar.

  5. 5

    Acrescente a cenoura, tampe e deixe cozinhar até amolecer a cenoura.

  6. 6

    Depois de cozidos separe a cenoura do frango.

  7. 7

    Pegue a cenoura e o caldo e bata no liquidificador até virar um creme.

  8. 8

    Coloque este creme sobre o frango, deixe dar uma fervida.

  9. 9

    Abaixe o fogo, desligue e acrescenta o creme de leite.

  10. 10

    Sirva com arroz branco.

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