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Refogado de cenoura beterraba e milho
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Refogado de cenoura beterraba e milho@ Geiciele
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Por Geiciele

Ingredientes (3 porções)

  • milho2 espigas de milho
  • água400 ml de água
  • sal1 colher (chá) de sal
  • cenoura1/2 cenoura
  • beterraba1/2 beterraba
  • 20 g de manteiga Doriana culinária
  • 1/2 sachê de knorr meu segredo
  • 1/2 sachê de sazón tempero para saladas
  • Orégano e ervas finas a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte a cenoura e a beterraba em tiras finas.

  2. 2

    Coloque sobre papel absorvente para secarem bem.

  3. 3

    Debulhe o milho e cozinhe na água com o sal por 10 minutos.

  4. 4

    Em uma panela derreta a manteiga, junte o milho e misture, junte a cenoura e os temperos, menos o orégano e as ervas finas, misture e acrescente a beterraba, refogue por 5 minutos.

  5. 5

    Salpique o orégano e as ervas finas e desligue.

  6. 6

    Deixe amornar e sirva sobre folhas de alface e rodelas de tomate.

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