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Preparo
Rendimento 1 porção
Comentários 7

Ingredientes

  • 2 formas de pão de forma
  • 1 cenoura
  • 2 folhas de alface
  • 1 tomate
  • Maionese

Modo de Preparo

  1. Comece fazendo esta receita à noite.
  2. Rale a cenoura e lave e pique o tomate e as folha de alface.
  3. Passe a maionese no pão e espalhe a cenoura ralada pelo pão, e coloque as folhas de alface e as rodelas de tomate.
  4. Embale o lanche em papel filme, e guarde na geladeira.
  5. De manhã é só retirar o papel filme.

Informações Adicionais

  • Dica: para acompanhar, você pode tomar um iogurte ou até mesmo um Ades.

PELA WEB

Comentários

  • Se é café rápido, por qual motivo devo começar a fazer no dia anterior?

  • muito bom essas receitas minha geladeira mais atraente para os olhos.

  • delioso cotoso para fazer atardi uuun

  • legal, mais pode fazer sem deixar na geladeira?

    • Não pois a maionese pode estragar principalmente se estiver muito quente!!

  • mais facio muito pratico

  • muito bom! arrasou!!

  • fica uma delicia

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