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Vitamina Tia Cristina
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T
Por Thaís Ribeiro

Ingredientes (3 porções)

  • maçã1 maçã
  • 1 fatia de mamão formosa
  • banana2 bananas
  • beterraba1/2 beterraba
  • cenoura1/2 cenoura
  • leite2 copos de leite
  • açúcarAçúcar a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Colocar todos os ingredientes descascados e picados no liquidificador e bater até obter uma uniformidade.

  2. 2

    Caso prefira uma vitamina menos espessa, adicione mais leite, como preferir.

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