30min
Ingredientes (3 porções)
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1/2 kg de sardinha fresca
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1 colher (chá) de urucum, mais conhecido como colorau
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Sal a gosto
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Salsinha e cebolinha a gosto
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1 pitada de pimenta-do-reino
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1 cebola média picada
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2 copos americanos grandes de água
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3 dentes de alho picados
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1 colher de óleo ou azeite
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Limpe a sardinha inteira sem cabeça.
- 2
Coloque em uma panela de pressão os temperos, frite o alho com 1 colher de óleo ou azeite.
- 3
Coloque o colorau, deixe fritar alguns segundos.
- 4
Depois coloque os 2 copos de água e por último coloque a sardinha.
- 5
Deixe cozinhar por 30 minutos na panela de pressão.
- 6
Sirva ainda quente.



