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Filé de peixe à Parmegiana
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Por Ronaldo Mello

Ingredientes (8 porções)

  • 1 kg de filé de peixe (merluza)
  • limãoSuco de 1 limão
  • Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
  • farinha de trigoFarinha de trigo para empanar o peixe
  • molho de tomate1 lata de molho de tomate
  • tomate1 tomate
  • pimentão1/2 pimentão
  • cebola1 cebola pequena picada
  • caldo de camarão1 caldo pronto de camarão
  • queijo mussarela250 g de mussarela fatiada
  • orégano secoOrégano a gosto
  • Óleo (a gosto) para fritar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere o peixe com limão, sal e a pimenta, deixe tomar gosto por 15 minutos.

  2. 2

    Passe os filés na farinha de trigo e frite em óleo quente. Reserve.

  3. 3

    Em uma panela refogue a cebola, o pimentão, o tomate e o molho de tomate com um pouco de agua e junte o caldo pronto de camarão. Deixe apurar.

  4. 4

    Em um refratário, arrume os filés de peixe, espalhe o refogado sobre os filés e cubra com a mussarela.

  5. 5

    Salpique orégano e leve ao forno até derreter a mussarela.

  6. 6

    Sirva quente.

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