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Vitamina de engorda
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3.8 / 5 (8 avaliações)
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Vitamina de engorda@ Anizio Luis Silveira
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Por Daniel aparecido venturelli

Ingredientes (3 porções)

  • banana1 banana
  • mel1 colher de sopa de mel
  • 1 xicara e 1/2 de aveia em pó
  • canela1 pitada de canela
  • 2 copos de leite frio e desnatado

Modo de preparo

Modo de preparo :

  1. Bata tudo no liquidificador por aproximadamente 5 minutos em velocidade alta.

Informações adicionais

Dicas:para melhor consistencia coloque aveia em flocos em veis de aveia em pó nao adoce

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