Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Perigo escondido no glitter de bolos e doces: por que só se fala nisso nas redes sociais e o que é verdade sobre o alerta da vez
Alerta feito por influenciador gerou debate e preocupação nas redes sociais
Faço esses biscoitos de aveia e ervas toda semana: crocante, saudável, fácil de fazer e como com geleia, requeijão ou puro mesmo
Receita bem fácil, ensinada por nutricionista, é ótima para complementar o café ou lanche da tarde
Você não vai acreditar, mas as batatas fritas são muito menos prejudiciais se combinadas com ketchup ou molho de tomate
O casamento entre batata frita e ketchup vai além do sabor!
Desaparece da mesa em 2 minutos: nova salada de beterraba para o dia a dia com poucos ingredientes e rápida de fazer
Se você busca uma salada de beterraba rápida e fácil para incluir no seu dia a dia, essa receita é perfeita!
8 vegetais que cuidam do intestino: ricos em fibras, aliviam a prisão de ventre e são prebióticos naturais
Cuidar do intestino começa no prato! Veja as melhores opções
Como o cacau no café da manhã afeta o seu dia: os benefícios não óbvios para desempenho mental
O cacau é um ingrediente repleto de benefícios que ajudam no dia a dia!
Nem sorvete de chocolate, nem de morango (e muito menos creme!): a nova tendência de sabores que vai surpreender no verão 2025
Depois da febre do pistache, sorveterias devem apostar em sabores mais frescos e marcantes para o próximo verão
Acabei de descobrir: tamanhos diferentes de ovos são adequados para pessoas diferentes!
Você sabia que o tamanho do ovo influencia na quantidade de proteína, vitaminas e gorduras boas? Descubra qual tipo de ovo é o mais indicado para o seu corpo e para o tipo de prat1
Devo usar azeite para fritar? Como fazer escolhas certas e mais saudáveis na hora de cozinhar
O azeite é um ingrediente relacionado com um estilo de vida saudável, mas será que ele é a melhor opção para fritar alimentos?
Série coreana da Netflix que está bombando faz todo mundo querer provar suas receitas
Produção coreana mistura humor, romance e muita comida, e vem despertando a curiosidade por receitas tradicionais que aparecem na trama
Testei 3 receitas sem açúcar e não consigo decidir qual sobremesa é a melhor pra fazer nesse final de semana
Sobremesas deliciosas e saudáveis, sem açúcar, para você se deliciar sem culpa
Mais disposição e menos fome: por que incluir ovos no café da manhã
Incluir ovos no café da manhã é uma forma simples e eficaz de melhorar a nutrição
Funcionária de supermercado revela por que nunca compra queijo ralado e você também vai pensar duas vezes
Você costuma comprar queijo ralado no mercado? Essa prática pode conter alguns riscos!
Mais de 100 comidas indianas e entrada gratuita: São Paulo recebe o Festival Diwali
Festival das Luzes promete transformar o Largo da Batata em um pedacinho da Índia
Eu compro abacates só pelo caroço, é um verdadeiro tesouro: aqui está uma forma original de usá-lo
Não jogue o caroço do abacate fora! Ele pode ser muito útil para as suas plantas.
O superalimento que os atletas profissionais comem de manhã e que transforma seu desempenho esportivo
Descubra o poder da quinoa e da chia para energia e desempenho
Chega de abrir mão da sobremesa: descubra o sorvete saudável com menos de 350 calorias que você pode comer à vontade todos os dias
Este sorvete saudável prova que é possível comer bem sem abrir mão do sabor
Final de Vale Tudo: bares do Rio exibem o último capítulo com chopp, brindes e bolão para adivinhar quem matou Odete Roitman
O mistério da morte da personagem ganhou vida nos bares, que se preparam para exibir o último capítulo da novela com apostas, prêmios e festas temáticas
No restaurante, sempre passo os pratos para o garçom para ajudá-lo: a psicologia revelou o que isso significa
Você é do time que ajuda o garçom a recolher os pratos ou não? Esse simples gesto pode revelar muito sobre quem cada um!
Do grão à xícara: o que esperar do Rio Coffee Nation 2025
Nos dias 17, 18 e 19 de outubro, o EXC, na Zona Sul do Rio, recebe a 6ª edição do festival que celebra o café especial brasileiro
Por que os especialistas recomendam adicionar vinagre às lentilhas ou comer laranja na sobremesa se você comer grão-de-bico: "É melhor absorvido."
Pequenos truques que fazem grande diferença na hora de aproveitar o ferro das leguminosas.
Nem linhaça, nem mamão: esse é o verdadeiro campeão para regular o intestino
Esse pequeno fruto exótico pode gerar diversos benefícios para a sua saúde. Venha conferir!
10 coisas que pessoas da classe média baixa fazem em restaurantes sem perceber como são vistas pelos outros
Bons modos à mesa é algo que deve ser sempre levado em conta! Foi pensando nisso que separamos alguns hábitos não muito agradáveis que podem ser comuns.
Como comer um único cravo por dia pode melhorar a saúde do coração e controlar o colesterol naturalmente
Um hábito simples e natural que pode ajudar a fortalecer o coração e equilibrar os níveis de colesterol
Novo estudo revela quais bebidas prejudicam o fígado mais do que as alcoólicas
Nem sempre o perigo está na garrafa de vinho: até as bebidas “inocentes” podem causar danos sérios ao fígado, segundo novas pesquisas
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