Patê de tofu com ervas light

Adicione ao seu livro de receitas

Ingredientes

8 votos 13 comentários
Avalie essa receita
  • 1 queijo tofu com o soro que vem junto
  • Salsinha a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1/2 cebola
  • 1/2 dente de alho
  • Manjericão ou outra erva do seu gosto
  • Sal a gosto
  • 1 colher de sobremesa de açúcar
  • Pode-se adicionar 10 azeitonas pretas sem caroço, ou verdes
  • 1 colher de sopa de azeite se quiser

Informações Nutricionais

  • Porção de:
  • Valor Energético (70 g - 3 colheres de sopa) 94 kcal
  • Carboidratos 3 g
  • Proteínas 6,5 g
  • Gorduras Totais 6,3 g

Modo de Preparo

  1. Coloque no liquidificador o soro, a cebola, o alho, a salsinha, as azeitonas e junte aos poucos o tofu em pedaços, batendo até ficar um patê ou de ervas, ou de azeitonas verdes, ou pretas
  2. No final junte o azeite, se ficar muito consistente junte um pouco de leite comum ou de soja
  3. Sirva com torradas, acompanha saladas verdes, cozidas como maionese

Envie um comentário

Comentários

Julyana em 07/01/16

Eu vi a receita agora, mas eu acabei tirando o soro do queijo ontem quando abri.. na embalagem pediu para conbrir com agua, posso usar um pouco dessa água?

0
Ariana em 28/12/15

Açúcar vai mesmo? Obrigada

0
Débora Mayumi em 17/12/15

Pode ser com alho poró?

0
Jacqueline Marco em 03/12/14

o meu virou molho haha mas ficou bom

0
claudiakucau em 04/06/15

Havia muito soro no tofu, vai adicionando aos poucos, desculpe querida

Danielle Rafael em 01/07/14

como ela rende bastante como posso armazenar?

5
claudiakucau em 04/06/15

por ser natural, não da para congelar,coloque mais proximo do frizzer, dura de 7 a 10dias

Testado e super gostoso.

5
claudiakucau em 04/06/15

Obrigada querida veja as outras receitas se lhe agrada

Sônia Kozemekin em 24/09/13

Como é a embalagem do Queijo Tofu??

5
claudiakucau em 04/06/15

Sonia vc encomtra de dois tipos, o caseiro, que se faz o paté, e o cremoso que não da para fazer o paté, vc encontra em lojas especializadas de produtos japoneses

Paulo Gallo em 16/10/12

Mto bom, parabens!!!

0
claudiakucau em 04/06/15

Emagrece, que bom obrigada

claudiakucau em 30/07/15

Paulo fico feliz que gostou , e emagrece,pode usar como maionese

claudiakucau em 12/09/10

Embora eu naum goste muito de patê, esse é muitpo bom...

5
claudiakucau em 01/07/13

Paulo, você pode de deversificar com azeitonas pretas, anchovas, alcaparas, enfim mil e uma receitas Obrigada

claudiakucau em 12/09/10

Otimo para comer, fiz um tiragosto a beira da piscin, fiz uma massa só com 5 variedades de sabores; tira gosto ideal a beira da piscina! Usei tomate seco, hortelã, azeitonas preta, atum e manjericão!! Delicioso e SUPER-APROVADO.

5
claudiakucau em 01/07/13

Parabens!!!!!!!!!! você teve mil ideias Abraços

Load-black

A receita apresentada nesta página foi enviada por claudiakucau através desta página.
Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.

Baixar na App Store Android App no Google Play Windows Phone App na Windows Store