Ícone do blog TudoGostoso
Blog
  • Ícone de receitas favoritadas
    Receitas favoritas
  • Foto do usuário
  • Imagem enviada por TudoGostoso
Preparo
Rendimento 30 porções
Comentários 3

Ingredientes

  • 1 xícara de água
  • 1 xícara de mel
  • 2 xícara de açúcar mascavo
  • 2 xícara de aveia integal em flocos finos
  • 1 xícara de castanha de caju torrada, e picada
  • 1 xícara de flocos de centeio integral (pré-cozido)
  • 1 xícara de fibra de trigo fina (farelo)
  • 1 xícara de gergelim integral branco
  • Uvas passas preta sem semente (opcional)
  • Obs: As xícaras das medidas são de chá

Modo de Preparo

  1. Ferva a água, açúcar e o mel até obter ponto de fio.
  2. Coloque por cima dos ingredientes secos misture coloque em uma forma, coloque um plástico por cima e molde para ficar reto, retire o plástico e corte as barrinhas.
  3. Embale em papel celofone.

PELA WEB

Comentários

  • Posso fazer com granola q é completa em cereais??

  • você poderia me passar o prazo de validade das barrinhas, posso conserva-las fora da geladeira

  • Nossa, eu não imaginei que dava pra fazer barrinhas de cereais em casa é muito gostosa e fácil de fazer, eu tenho geléia de frutas vermelhas aqui que eu uso pra fazer trufas, sera que se eu substituir as uvas passas pela geléia da certo? obrigada.

Ver mais