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Bolo Integral Caramelizado
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Por Jaque machado

Ingredientes (16 porções)

Massa do bolo

    Cobertura caramelizada

    • açúcar mascavo4 colheres de sopa de açúcar mascavo
    • açúcar refinado2 colheres de sopa de açúcar refinado
    • mel2 colheres de sopa de mel
    • canela em pó1 colher de chá de canela em pó
    • Morangos, bananas ou maçãs cortados em finas fatias (opcional)

    Secos

    • farinha de trigo2 xícaras de farinha de trigo integral
    • 3/4 de xícara de farinha de milho fina
    • 3/4 de xícara de aveia em flocos grandes ou média
    • 4 colheres de sopa de fibra de trigo tostada
    • 3 colheres de gérmem de trigo (opcional)
    • açúcar mascavo2 xícaras de açúcar mascavo
    • fermento em pó químico1 colher de sopa de fermento químico

    Molhados

    • ovo4 ovos
    • azeite3 colheres de sopa de azeite (ou óleo)
    • 2 xícaras de leite na temperatura ambiente
    • mel3 colheres de sopa de mel

    Modo de preparo

    Modo de preparo :
    1. 1

      Caramelo:

      Misturar os ingredientes do caramelo e verter em duas formas para pudim.

    2. 2

      Levar à boca do fogo até o açúcar derreter e desligue.

    3. 3

      Em seguida, com cuidado para não se queimar, espalhar a misturas pelas paredes da forma.

    4. 4

      Espere esfriar até o caramelo craquelar e coloque as fatias de fruta no fundo da forma, sobre o caramelo.

    5. 5

      Se você não for utilizar as frutas espere esfriar e reserve as formas apenas.

    6. 6

      Massa:

      Misture todos os secos, com exceção do fermento, em uma vasilha e reserve.

    7. 7

      Em outro recipiente misture os molhados e bata vigorosamente. Verta os molhados sobre so secos e bata com uma colher ou com a batedeira até a massa ficar encorpada.

    8. 8

      Adiconar o fermento e misturando-o delicadamente.

    9. 9

      Dividir a massa entre as duas assadeiras de pudim.

    10. 10

      Levar ao forno previamente aquecido por meia hora.

    11. 11

      Espete o bolo com um palito e veja se sai seco.

    12. 12

      Se estiver pronto retire do forno e desenforme imediatamente (dê uma soltadinha na volta do bolo com uma faca para ele desenformar perfeitamente).

    13. 13

      Deixe esfriar e sirva.

    Informações adicionais

    Dica: eu faço uma forma com a cobertura diferente da outra. Por exemplo: em uma coloco amendoin macerado e na outra frutas cristalizadas. Depende do seu gosto e imaginação!

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