5min
Ingredientes (2 porções)
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250 ml de leite com baixa lactose
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100 g de iogurte natural
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2 colheres de sopa de açúcar mascavo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata todos os ingrediantes no liquidificador até que a misture fique bem espumante.
- 2
Essa bebida é ótima para matar a fome entre refeições.




