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Vitamina com aveia e frutas
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Por Daniel Tavares

Ingredientes (2 porções)

  • leite1 xícara (chá) de leite
  • aveia3 colheres (sopa) de aveia
  • banana-prata1 banana prata
  • 1 colher (sopa) de ameixa-preta seca

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Descasque e pique a banana, bata no liquidificador com os outros ingredientes.

  2. 2

    Sirva a seguir.

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