Ingredientes (8 porções)
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1 frango inteiro
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1 cenoura
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Pimenta-do-reino ralada a gosto
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1 caldo de galinha caipira
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4 colheres de maionese
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Suco de 1 limão
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Vinagre
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1 beterraba pequena
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1/2 cabeça de alho
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1 folha de louro
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1 cebola média
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1 cebola grande
Modo de preparo
- 1
Deixe o frango de molho em água com vinagre de um dia para o outro.
- 2
Bata no liquidificador a cebola média, a cenoura, a beterraba, o suco do limão, um pouco de vinagre, o caldo de galinha, a folha de louro, a pimenta e a maionese (todos os ingredientes, menos a cebola grande) até formar uma pasta arroxeada.
- 3
Faça furos com a faca no frango e embeba-o na mistura e deixe por pelo menos 3 horas.
- 4
Retire o excesso do tempero de cima do frango e reserve.
- 5
Ele deverá estar com uma cor rosa.
- 6
Pegue a cebola grande, faça sulcos ou furos nela e a coloque dentro do frango, você pode atravessar palitos pela pele do frango por trás, para evitar que a cebola escape quando for manuseá-lo.
- 7
Pré-aqueça o forno e coloque o frango, abrindo a cada 15 a 20 minutos para banha-lo com o caldo que escorrer dele.
- 8
Depois de 40 minutos, vire-o e continue o processo de banhar a cada 15 ou 20 minutos, pode-se fazer mais uns furos para o caldo escorrer para dentro.
- 9
O frango depois de assado não ficará rosado, mas a cenoura e a beterraba deixarão uma cor especial.
- 10
O frango ficará macio, e muito molhadinho, inclusive o peito.