30min
Ingredientes (10 porções)
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1 kg de músculo em pedaço
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1 copo de leite 200ml
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2 cabeças de alho descascadas
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Sal
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Muito alho em folha
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1 cebola grande cortada em rodelas
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1 tomate grande cortado em cubinhos (sem semente)
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1 colher de chá de amido de milho
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Cozinhe o músculo com sal na pressão e escorra o caldo.
- 2
Numa panela frite o alho em óleo de soja (sem azeite), adcione o leite e o amido.
- 3
Deixe ferver e coloque a carne. Adicione pitadas de sal.
- 4
Distribua num recipiente e cubra com rodelas de cebola, folhas de alho e cubinhos de tomate.
- 5
Sirva com arroz de cenoura.




