Ingredientes (6 porções)
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1 e 1/2 de contra filé
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1 sachê de sazon sabor carne
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2 colheres sopa de mostarda
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100 ml molho de coco
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1 xícara chá de suco de abacaxi
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Sal, pimenta do reino a gosto
Molho
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1/2 xícara chá de mel
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3 cebolas cortadas em rodelas
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1 l de caldo de carne
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1/2 xícara chá de molho de soja
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100 g de margarina
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1 lata de creme de leite
Modo de preparo
- 1
Dissolva o caldo de carne em 1 litro de água e reserve.
- 2
Tempere o contra filé com sazon, mostarda, suco de abacaxi, sal, pimenta e deixe neste tempero por 30 minutos.
- 3
Em uma panela coloque a manteiga, o mel misture bem e frite a carne dos dois lados.
- 4
Depois de frita acrescente o molho de soja, um pouco do caldo de carne, a cebola, tampe a panela e deixe cozinhar até a carne ficar macia.
- 5
Vá acrescentando água com o caldo de carne se necessário para o cozimento, quando a carne estiver cozida e macia retire e coloque em um refratário cortada em fatias e regue com o molho.
- 6
Molho:
Bater no liguidificador o creme de leite com o molho do cozimento da carne que ficou na panela.
- 7
Depois de batido regue a carne leve ao forno preaquecido por 2 minutos.
- 8
Retire e é só servir.







