15min
Por Alice Antonucci
Ingredientes (5 porções)
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Açúcar mascavo ou mel para adoçar
Modo de preparo
Modo de preparo :
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Em um liquidificador, acrescente os ingredientes da seguinte forma: coloque a água, corte as laranjas em quatro e use os gomes sem casca, acrescente a cenoura ralada e os tomates em cubinhos.
- 2
Bata até ficar homogêneo.
- 3
Coar e servir gelado.
- 4
Adoce a gosto - prefira açúcar mascavo ou mel.
- 5
Essa receita é ótima para quem está com a saúde debilitada e necessita de Vitamina C e Betacaroteno.
- 6
Além de ser uma delícia, claro!
