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Sardinha refogada na panela de pressão
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Por Cleo Vieira de Souza

Ingredientes (8 porções)

  • peixe sardinha1 kg sardinha (tipo charutinho)
  • cebola4 cebolas picadas
  • alho4 dentes de alho
  • tomate4 tomates picados
  • 3 colheres rasas de extrato de tomate
  • óleo1 copo (americano) de óleo
  • vinagre1 copo (americano) de vinagre
  • Sal, pimenta, cominho, cebolinha verde e salsinha a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Limpe bem a sardinha, tempere com sal, pimenta, cominho e reserve.

  2. 2

    Doure a cebola, junte o alho, o tomate e o extrato de tomate.

  3. 3

    Por cima coloque uma a uma todas as sardinhas (inteiras), acrescente o óleo, o vinagre, os temperos verdes e por último cubra com água.

  4. 4

    Feche a panela, depois que pegou pressão deixe uns 40 minutos em fogo médio.

  5. 5

    Desligue e deixe esfriar na panela, tirando depois de frio com cuidado.

  6. 6

    Fica ótimo para comer com pão, ou torradas.

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