• Entrar
  • Cadastrar
Mousse de manga diet
Comente esta receita

Faça esta receita e compartilhe sua foto!

Compartilhar
Imprimir
Avatar de Raul Carneiro
Por Raul Carneiro

Ingredientes (10 porções)

Calda

  • manga1 manga madura
  • água1 xícara de água
  • 1 colher de açúcar dietético (Tal & Qual)

Mousse

  • manga2 mangas maduras
  • iogurte natural1 copo de iogurte natural
  • gelatina1 pacote de gelatina sem sabor
  • 1 colher das de sopa de açúcar dietético (Tal & Qual)
  • clara de ovo2 claras em neve

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Calda:

    Fatie e bata a manga no liquidificador. Leve ao fogo baixo acrescentando o açúcar e a água até engrossar um pouco.

  2. 2

    Reserve.

  3. 3

    Mousse:

    Fatie e bata as 2 mangas no liquidificador, acrescente o iogurte o açúcar e a gelatina, dissolvida em um pouco de água morna.

  4. 4

    Bata mais um pouco no liquidificador, despeje em uma vasilha e acrescente as claras em neve, misturando delicadamente.

  5. 5

    Leve à geladeira e sirva frio.

  6. 6

    A calda deve ser colocada sobre a mousse ao servir.

Veja também…

arrow icon
Mousse de manga
Mousse de manga
Mousse de manga gostosa e cremosa
Mousse de manga gostosa e cremosa
Mousse de manga com iogurte natural
Mousse de manga com iogurte natural
Mousse de manga fácil
Mousse de manga fácil
Mousse de Manga
Mousse de Manga
Mousse de manga light
Mousse de manga light
arrow icon
Categorias relacionadas
Denunciar conteúdo Para garantir segurança no processo, a denúncia só pode ser feita usando uma conta Gmail.
Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.