40min
Ingredientes (20 porções)
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1 cebola média picadinha
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3 colheres de sopa de óleo de soja
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3 tomates médios picadinhos, sem pele e sem sementes
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1 quilo de repolho verde picado
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1 vidro de 300 gramas de palmito picadinho
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4 tabletes de caldo de legumes
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1 lata de atum
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2 colheres de sopa de catchup
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2 xícaras de chá de leite
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3 colheres de sopa de farinha de trigo
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1 xícara de sopa de queijo parmesão ralado
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1/2 xícara de chá de salsinha picadinha
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4 ovos inteiros batidos
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Doure a cebola no óleo.
- 2
Acrescente o tomate, o repolho, o palmito e os tabletes de legumes.
- 3
Ferva durante 5 minutos na água dos próprios ingredientes.
- 4
Coloque o atum, o catchup, o leite e a farinha de trigo.
- 5
Ferva até engrossar.
- 6
Coloque metade do queijo parmesão.
- 7
Unte um refratário e coloque a massa.
- 8
Cubra com os ovos batidos.
- 9
Polvilhe com o queijo restante.
- 10
Leve ao forno pré-aquecido e deixe assar por 20 minutos.








