40min
Ingredientes (12 porções)
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12 colheres (sopa) de farinha de trigo
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1 xícara de leite (em temperatura ambiente)
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3/4 xícara de óleo
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3 ovos
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3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
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1 colher (café) de sal
Recheio
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1 lata de atum light
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1 lata de ervilhas
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Cebola
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Alho
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Temperos a gosto
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Salsa fresca
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata tudo no liquidificador.
- 2
Importante: todos os ingredientes devem estar em temperatura ambiente.
- 3
Refogue o atum com as ervilhas, cebola e alho.
- 4
Tempere como quiser e acrescente salsa fresca.
- 5
Coloque uma parte da massa, todo o recheio, e a outra parte da massa.
- 6
Salpique queijo parmesão ralado.
- 7
Asse em forno médio, é rápido, fique de olho, ela fica branquinha mesmo.








