10min
Ingredientes (1 porção)
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1 beterraba pequena sem casca
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1/2 maçã com casca
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1 folha de couve
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1/2 cenoura
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1 colher de mel
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1/2 litro de água
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave bem os ingredientes e bata no liquidificador até ficar bem triturado.
- 2
Peneire e beba todos os dia pela manhã.