Ingredientes (4 porções)
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1 pedaço de carne de filé (400 g)
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600 g de mancioca
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2 cebolas médias picadas
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1 pimentão picado
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1 tablete de caldo de galinha
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1 colher (chá) de margarina
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1/2 copo de água
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Alho a gosto
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Tempeiro verde a gosto
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Orégano a gosto
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Sal a gosto
Modo de preparo
- 1
Corte a carne de filé em forma de bifé fino, mais ou menos 1 cm de espessura, se possível em apenas uma só tira.
- 2
Junte com com sal, tempeiro verde, alho e a água, e deixe de molho por 2 horas.
- 3
Enquanto isso, cozinhe a mandioca sem sal, até que ela fique totalmente macia, e depois de cozida, retire o fio interior e amasse com um garfo no ponto de purê e adicione sal a gosto.
- 4
Coloque em uma panela uma das cebolas picadas e refogue, e depois de refogada, junte o pimentão na panela e deixe refogar um pouco mais.
- 5
Depois de pronto adicione ao purê de mandioca e misture bem.
- 6
Retire a carne do molho, abra-a bem e coloque-a em uma forma untada.
- 7
Recheie com o purê como se fosse fazer um rocambole, deixando a carne apenas ao redor do purê.
- 8
Asse em forno pré-aquecido, em fogo alto (260º) por 20 minutos.
- 9
Enquanto assa, refogue a outra cebola picada na margarina com o caldo de galinha e o orégano.
- 10
Após os 20 minutos, retire o assado do forno, jogue parte da mistura por cima e retorne ao forno por mais 10 minutos ou até que a carne esteja totalmente assada.
- 11
Assim que retirar do forno, jogue o restante da mistura por cima e saboreie.









