40min
Ingredientes (10 porções)
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1 cenoura média ralada
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1 xícara de leite
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1 ovo médio
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15 colheres de farinha de trigo integral
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2 colheres de azeite de oliva
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Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater, misturar a farinha aos poucos. Fazer as panquecas em frigideira antiaderente com pouco óleo.
- 2
Fazer o recheio de sua preferência, pode ser carne moída magra ou frango.








