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Frigideira da Daday
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Avatar de Daiane Oliveira Gusmao
Por Daiane Oliveira Gusmao

Ingredientes (4 porções)

  • chuchu1 chuchu cortado em cubos
  • batata2 batatas medias cortadas em cubos
  • cenoura2 cenouras cortadas em cubos
  • peixe atum em lata ralado1 lata de atum ralado
  • cebola1 cebola picadinha
  • repolho1/2 repolho picado
  • salsaSalsinha à vontade
  • orégano secoOrégano a gosto
  • clara de ovo6 claras em neve
  • gema de ovo6 gemas
  • farinha de trigo2 colheres de farinha de trigo
  • fermento em pó químico1 pitada de fermento em pó
  • queijo ralado1 pacote de queijo ralado
  • caldo de legumes1 envelope de sazón

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe as verduras no vapor, assim que estiver cozido adicione o repolho nas verduras ainda quentes, coloque a cebola a salsinha o orégano, o atum ralado e o sazón.

  2. 2

    Caso necessite de mais sal acrescente.

  3. 3

    Unte uma forma com margarina e farinha de trigo.

  4. 4

    Reserve as verduras, bata na batedeira as claras em neve e coloque as gemas uma a uma.

  5. 5

    Acrescente o sal, a farinha de trigo e o fermento.

  6. 6

    Distribua a metade das claras na forma untada as verduras e o restante das claras e por ultimo o queijo ralado.

  7. 7

    Asse em forno médio até dourar as claras.

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