35min
Ingredientes (4 porções)
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1 chuchu cortado em cubos
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2 batatas medias cortadas em cubos
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2 cenouras cortadas em cubos
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1 lata de atum ralado
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1 cebola picadinha
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1/2 repolho picado
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Salsinha à vontade
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Orégano a gosto
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6 claras em neve
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6 gemas
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2 colheres de farinha de trigo
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1 pitada de fermento em pó
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1 pacote de queijo ralado
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1 envelope de sazón
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Cozinhe as verduras no vapor, assim que estiver cozido adicione o repolho nas verduras ainda quentes, coloque a cebola a salsinha o orégano, o atum ralado e o sazón.
- 2
Caso necessite de mais sal acrescente.
- 3
Unte uma forma com margarina e farinha de trigo.
- 4
Reserve as verduras, bata na batedeira as claras em neve e coloque as gemas uma a uma.
- 5
Acrescente o sal, a farinha de trigo e o fermento.
- 6
Distribua a metade das claras na forma untada as verduras e o restante das claras e por ultimo o queijo ralado.
- 7
Asse em forno médio até dourar as claras.
