10min
Ingredientes (1 porção)
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6 folhas de acelga (médias)
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1 fatia de queijo branco
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1 fatia de presunto de frango ou peru (sem gordura)
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1/4 cenoura ralada
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1 colher de sopa de queijo cremoso
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2 rodelas de tomate
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1 pitada de sal (opcional)
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Orégano (opcional)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave bem as folhas de acelga, retire um pedaço da parte branca da folha.
- 2
Passe um pouco de sal nas folhas e coloque uma sobre a outra em sentido contrário.
- 3
Em apenas um lado, passe o queijo cremoso e coloque a cenoura ralada.
- 4
Coloque o presunto, em seguida o queijo branco.
- 5
Adicione as rodelas de tomate e o orégano por cima.
- 6
Feche o sanduíche e bom apetite.
