1h 30min
Ingredientes (4 porções)
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500 g de grão-de-bico
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200 ml de água
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1 cebola
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50 ml de azeite
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350 g de folhas de espinafre
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Sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque o grão-de-bico de molho em água fria 12 horas antes.
- 2
Escorra a água e coloque na panela de pressão.
- 3
Junte a água, a cebola descascada e o azeite.
- 4
Cozinhe tudo em pressão durante 50 minutos.
- 5
Depois reduza a sopa a purê com um mixer ou liquidificador, volte à panela junte as folhas de espinafre, o sal e cozinhe por aproximadamente 15 minutos.
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Informações adicionais
Sugestão: pode-se retirar um pouco do grão inteiro para juntar no final com o espinafre e o purê, fica uma delícia.




