1h
Ingredientes (12 porções)
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1,5 kg de chuchu
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Sal a gosto
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2 colheres (chá) de margarina light para untar
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1 xícara (chá) de ricota amassada
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1 colher (chá) de azeite extra virgem
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1 colher (sopa) de cebola picada
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1 pitada de orégano
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2 tomates cortados em rodelas
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80 g de azeitonas verdes picadas
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1 clara cozida
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50 g de mussarela light ralada grossa
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1/2 xícara (chá) de polpa de tomate temperada
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1 colher (sopa) de queijo parmesão light ralado
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Orégano para polvilhar
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Descasque o chuchu e corte ao meio.
- 2
Cozinhe em água e sal, deixando a textura firme.
- 3
Retire um pouco do miolo com uma colher de café e coloque o chuchu em refratário untado com a margarina.
- 4
Prepare o recheio em uma tigela, junte a ricota com o azeite, a cebola, o sal, o orégano, a clara cozida e as azeitonas.
- 5
Recheie os chuchus com a mistura de ricota, cubra com mussarela ralada.
- 6
Coloque 1 rodela de tomate, polvilhe o orégano e o queijo parmesão.
- 7
Leve ao forno aquecido por 20 minutos.
- 8
Sirva quente.








