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Frango recheado com brócolis

2 4.0
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Preparo
Rendimento 5 porções
Comentários 2

Ingredientes

  • 1 kg de bifes de peito de frango temperado
  • 1 maço de brócolis lavado e picado
  • 1 caixinha de molho branco pronto
  • 1 xícara de água
  • 1 colher de sopa de
  • Óleo
  • 1 pitada de sal

Modo de Preparo

  1. Numa panela refogue a cebola e adicione o brócolis, tempere com sal.
  2. Abaixe o fogo e tampe a panela até cozinhar.
  3. Dentro de cada filé coloque uma porção de brócolis, enrole e prenda com palito.
  4. Em um refratário coloque a água e acomode os frangos recheados.
  5. Leve ao forno médio por 30 minutos, cubra com o molho branco e volte ao forno por mais 5 minutos.

PELA WEB

Comentários

  • Cintia eu fiz essa receita na hora do jantar em casa, e até meu marido que não gosta de brocolis adorou!Parabéns muito boa e pratica! PS Eu só cozinhei o brocolis para ele ficar mais molinho.

  • Essa receita parece ser ótima, farei em breve...

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