20min
Ingredientes (4 porções)
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2 xícaras (chá) de buquezinhos de brócolis japonês
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2 xícaras (chá) de leite
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100 ml de água
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4 colheres (sopa) de farinha de trigo
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1/2 colher (sopa) de sal
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1 colher (sopa) de óleo
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1 cebola pequena picada
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2 colheres (chá) de ajinomoto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
No copo do liquidificador coloque 1 xícaras de brócolis, o leite, a água, a farinha de trigo e o sal, bata por 1 minuto ou até ficar homogêneo.
- 2
Em um panela média coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer.
- 3
Junte a cebola e refogue por 1 minuto, ou até ficar transparente.
- 4
Acrescente os brócolis restantes e cozinhe por 2 minutos, ou até ficarem al dente.
- 5
Adicione a mistura do liquidificador e mantenha em fogo médio, mexendo de vez em quando, por 5 minutos, ou até encorpar.
- 6
Tempere com ajinomoto, mexa e sirva em seguida.







