5min
Ingredientes (4 porções)
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1/2 mamão
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1 maçã
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3 colheres de açúcar
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2 colheres de aveia
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1 litro de água mineral ou água filtrada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Descasque a maçã e mamão e corte em pedaços.
- 2
Coloque no liquidificador os pedaços das frutas cortadas, um litro de água, o açúcar e a aveia.
- 3
Bata até ficar bem líquido.
- 4
Sirva frio.

