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Pão com ovo sem gorduras
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Avatar de carla fernanda Por Carla fernanda

Ingredientes (1 porção)

  • 1 pão francês sem miolo
  • tomate1/2 tomate maduro
  • ovo1 ovo
  • salSal a gosto
  • orégano secoOrégano a gosto
  • ketchupCatchup a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Esquente a frigideira, adicione 4 colheres de sopa de água, espere ferver.

  2. 2

    Adicione o ovo, sal e cacthup, mexa bem.

  3. 3

    Acrescente o orégano.

  4. 4

    Abra o pão e recheie com esta mistura e o tomate fresquinho.

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