1h 20min
Ingredientes (15 porções)
Massa
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20 ml de azeite
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30 g de açúcar
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20 g de sal
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600 ml de agua gelada
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1 kg de trigo
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30 g de fermento biológico fresco
Cobertura
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Gema
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Salsa
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Parmesão
Recheio
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1 abobrinha
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Salsa a gosto
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30 g de alho
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1 cebola
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1 pimentão
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30 ml de óleo
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Sal e azeite a gosto
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1 chuchu
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2 batatas
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2 cenouras
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100 g de brócolis ninja
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100 g de couve-flor
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2 folhas de couve
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Massa:
Junte a farinha, o açúcar, o azeite e a água, misture tudo muito bem.
- 2
Acrescente o fermento, misture mexendo por mais ou menos 1 minuto, depois o sal, bata na batedeira até ficar completamente macia.
- 3
Deixe descansar por uns 10 minutos e abra a massa.
- 4
Recheio:
Refogue o alho a cebola e o pimentão, acrescente o resto dos legumes, menos a salsa e a couve e deixe refogar por último as folhas.
- 5
Preparo do pão:
Abra a massa, coloque o recheio por toda ela e um fiozinho de azeite.
- 6
Enrole a massa e corte em mais ou menos 15 pedaços.
- 7
Pincele por cima com a gema e coloque a salsa misturada com o parmesão.
- 8
Pincele por cima e deixe descansar em média 30 minutos.
- 9
Asse em forno com vapor à 180°.