1h
Ingredientes
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2 xícaras de chá de feijão
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2 xícaras de chá de grão de soja
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3/4 xícara de chá de grão de trigo
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3/4 xícara de chá de lentilha
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Inclua outros grãos de sua preferência (feijão branco, fradinho, manteiga, de corda e outros grãos como trigo, linhaça etc...)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Junte tudo e cozinhe na pressão por 1 hora (mais ou menos tempo se preferir uma consistência maior ou menor).
- 2
Depois tempere como preferir, fica bom também com miúdos tais como, Paio, calabresa etc.
- 3
Pode-se bater no liquidificador e fazer um caldo, acrescente cebolinha picada e bacon entre outros.
