Name: Suco Nutritivo
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 1 manga; 1 cenoura picada; 1 colher de sopa de mel; 1 copo de laranja (300 ml); 1 colher de sopa de aveia em flocos; 2 copos de leite (600 ml); Gelo picado para decorar

Suco Nutritivo

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Por TudoGostoso

Ingredientes (6 porções)

1 manga
1 cenoura picada
1 colher de sopa de mel
1 copo de laranja (300 ml)
1 colher de sopa de aveia em flocos
2 copos de leite (600 ml)
Gelo picado para decorar

Modo de preparo

Modo de preparo : 20min

Coloque no liquidificador o leite, a manga e a cenoura. Bata bem. Coe a mistura e volte ao liquidificador. Junte o mel e bata mais um pouco. Por último acrescente o suco de laranja, a aveia e bata mais um pouco. Forre o fundo do copo com gelo picado e coloque a mistura. Sirva em seguida.