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Salmão com legumes
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A
Por Adrina Poubel Lemos

Ingredientes (4 porções)

  • 500 g de filé de salmão com a pele
  • batata4 a 5 batatas médias
  • cenoura2 cenouras médias
  • cebola1 cebola em rodelas
  • 1 talo de alho poró fatiado em rodelas
  • 2 colheres de sopa de alcaparras lavadas e escorridas
  • 1 colher de sopa de manteiga gelada
  • azeite de oliva extravirgemAzeite extra virgem
  • Sal e pimenta
  • limãoSuco de limão

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe as batatas em rodelas e as cebolas em palitos, al dente, preferencialmente a vapor para manter o sabor e a textura.

  2. 2

    Tempere o peixe com limão, sal e pimenta.

  3. 3

    Monte o prato em um refratário da seguinte forma: forre o fundo com as rodelas de batata, regue com azeite, tempere com sal (pouco) e pimenta.

  4. 4

    Coloque a cenoura, tempere novamente, e por fim o alho poró, repetindo o tempero.

  5. 5

    Sobreponha o peixe com a pele voltada para baixo.

  6. 6

    Acrescente as alcaparras e as rodelas de cebola.

  7. 7

    Regue novamente com azeite de forma generosa.

  8. 8

    Divida a manteiga em pedacinhos e coloque sobre o peixe.

  9. 9

    Leve ao forno pré-aquecido, a 200°, coberto com papel alumínio por 30 minutos.

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