20min
Ingredientes (1 porção)
-
Azeitonas a gosto
-
1/2 cebola bem picadinha ou 2 colheres (sopa) de polpa de cebola
-
1 dente de alho picadinho ou 1 colher (chá) de polpa de alho
-
Salsinha e cebolinha a gosto
-
1 pimenta vermelha picada
-
1/2 pimentão picadinho
-
Palmito a gosto
-
1 lata de seleta de legumes
-
3 tomates picados
-
2 latas de sardinha (pode ser substituído por atum, frango, carne moída, peixe etc.)
-
Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela junte as sardinhas (com o azeite), a cebola, o alho, a pimenta, o pimentão e o cheiro verde.
- 2
Refogue e acrescente os tomates, deixe até que eles desidratem e murchem.
- 3
Acrescente o restante dos ingredientes, verifique o sal, mexa para dar uma misturada e desligue o fogo.
