1h
Ingredientes (5 porções)
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6 postas de dourado ou badejo
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500g de camarão descascado
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2 tomates em rodelas
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Metade dos pimentões: verde, amarelo e vermelho, em rodelas
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1 maço de coentro
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3 dentes de alho em lâminas
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1 colher de sobremesa de colorau
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3 colheres de sopa de azeite de dendê
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1 colher de café de sal
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1 colher de sobremesa rasa de pimenta
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Alguns picadinhos de cebola, pimentão e tomate
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Tempero para peixe(temperar o peixe)
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1/2 limão e sal (temperar o camarão)
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4 folhas de louro (temperar o peixe e camarão)
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Azeite a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere o peixe e o camarão, reserve.
- 2
Em uma panela de barro coloque o azeite, espere esquentar e adicione o alho e cebola picadinha, mexa bem e deixe fritar.
- 3
Acrescente o colorau e o dendê, mexa.
- 4
Adicione o pimentão e tomate picadinho, mexa.
- 5
Pique o coentro e adicione a metade, mexa.
- 6
Arrume as postas delicadamente na panela e adicione a água, a pimenta e o sal, mexa,
- 7
Por cima coloque as cebolas e os pimentões em rodelas.
- 8
Coloque a tampa e deixe cozinhar por 15 minutos.
- 9
Remova a tampa e acrescente os camarões e a outra metade do coentro.
- 10
Deixe cozinhar por mais 10 minutos.






