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Smoothie Banana Berry Light

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Preparo
Rendimento 2 porções
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Ingredientes

  • 3 bananas nanicas cortadas
  • 200g de framboesas
  • 2 potes de iogurte natural desnatado
  • 6 sachês de adoçante em pó (equivalente à uma colher de sopa)
  • 200ml de leite desnatado

Modo de Preparo

  1. Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter um creme homogêneo.

Informações Adicionais

  • Obs.: Esta receita é bem doce, mas totalmente flexível. Você pode ajustar a quantidade dos ingredientes para deixá-la ainda mais doce, mais azeda, acentuar o sabor de uma fruta ou de outra, tudo depende do seu paladar. Use a criatividade! E para torná-la ainda mais saudável, adicione aveia, linhaça ou qualquer outro ingrediente funcional para complementar a sua dieta.

PELA WEB

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