Ingredientes (6 porções)
- 2 lombos de peixe (dourada, filhote, mapará)
Tempero
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1 lata de molho de tomate
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1 cebola média
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1 dente de alho
- 1/2 xícara de óleo (canola ou girassol)
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Sal a gosto
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Azeite de oliva extra virgem
Cobertura
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1 pimentão verde
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1 pimentão amarelo
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1 pimentão vermelho
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1 cebola média
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1 xícara de alcaparras
- 1 colhe de bacon picado
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Alface
- Azeite de oliva extravirgem
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Sal a gosto
Modo de preparo
- 1
Temperando o peixe:
Primeiramente corte os lombos em três ou duas partes de aproximadamente 15 cm cada uma. Regue-os com azeite extra virgem em ambos os lados e tempere com sal.
- 2
Enquanto isso, bata o óleo de canola, orégano, molho de tomate, cebola, alho e sal, em um liquidificador, até tornar-se homogêneo. Regue os pedaços de peixe com esse molho e deixe penetrar bem o tempero, por aproximadamente 2 horas.
- 3
Assando:
Asse na churrasqueira apenas na brasa, sem que pegue chamas, por aproximadamente 1 hora.
- 4
O ponto certo, ocorre quando esse tempero forma uma casca em volta do pedaço de peixe e não perde a umidade.
- 5
O tempo pode variar de acordo com o calor.
- 6
Finalizando:
Pique em fatias bem finas, os pimentões e a cebola.
- 7
Aqueça uma frigideira com azeite.
- 8
Coloque o bacon até que comece a dourar.
- 9
Em seguida coloque os pimentões, a cebola e alcaparra, temperando tudo com um pouco de sal. Vá virando até que murchem os vegetais. Isso leva em torno de 5 a 10 minutos.
- 10
Prato:
Normalmente uma travessa com folhas de alface nas laterais.
- 11
Coloque os peixes assados e sobre eles coloque os vegetais fritos.
- 12
Sirva a vontade.
- 13
Não vá morrer de comer pois é muito bom.
- 14
Prato leve, saudável e muito saboroso.