50min
Ingredientes (8 porções)
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1 kg de Traíra sem pele
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4 colheres de azeite de oliva
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1 xícara de vinagre tinto
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1 xícara de vinho tinto
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3 tomates picados
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1 cebola picada
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3 colheres de molho shoyu
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1 dente de alho
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Pimenta e sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Colocar o peixe na panela de pressão junto com o azeite de oliva (ou óleo vegetal) e água até cobrir o peixe.
- 2
Deixe ferver por 20 minutos em fogo alto, abra a panela e acrescente os demais ingredientes, deixe ferver novamente por mais 30 minutos (o vinagre deve derreter todos os espinhos, se o espinho não estiver esfarelento tampe a panela e deixe ferver por mais um tempo até que o espinho esteja comestível).
- 3
Sirva com pão ou arroz branco e salada.