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Couve de Bruxelas dourada
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Couve de Bruxelas dourada@ Jean Carlos Rodrigues Lima
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Couve de Bruxelas dourada
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Por Denise Viana Volpato

Ingredientes (4 porções)

  • 200 g de couve de Bruxelas
  • azeite3 colheres (sopa) de azeite
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tire as folhinhas velhas das couves, e corte-as ao meio.

  2. 2

    Deixe uns 15 minutos marinando na mistura de 2 colheres de azeite, sal e pimenta.

  3. 3

    Aqueça o azeite restante, coloque as couves com a parte chata para baixo, deixe 2 minutos, ou até dourarem.

  4. 4

    Acrescente 3 colheres de água, abaixe o fogo, deixe apurar por cerca de 5 minutos, dando umas mexidinhas nesse meio tempo.

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