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Rocambole de filé mignon e rúcula
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A
Por Ana Letícia

Ingredientes (6 porções)

  • 1 peça de filé mignon - aproximadamente 800 g
  • manteiga2 colheres de sopa de manteiga
  • cebola1 cebola picada
  • alho5 dentes de alho amassados
  • 1 maço grande de rúcula picada grosseiramente com as mãos
  • queijo mussarela250 g de mussarela em cubos
  • tomate seco300 g de tomate seco
  • 1 tablete de caldo de carne dissolvido em 1 e 1/2 xícara de água quente
  • Sal e pimenta-do-reino à gosto
  • amido de milho1 colher de sobremesa de maizena
  • 1 cálice pequeno de vinho tinto seco

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Abra o filé com uma faca como se fosse um bife grande de aproximadamente 1 cm de espessura (se não tiver prática peça para o açougueiro cortá-lo ou então corte-o em 2 ou 3 bifes e disponha-os um ao lado do outro como se fossem 1 só).

  2. 2

    Tempere com o sal e a pimenta-do-reino.

  3. 3

    Em uma panela refogue a cebola e o alho na metade da manteiga e junte a rúcula rapidamente somente para murcharem as folhas.

  4. 4

    Espalhe a rúcula, o tomate seco e a mussarela sobre a carne e enrole como um rocambole e amarre com barbante culinário. Coloque numa assadeira, regue com 1/2 xícara do caldo de carne, espalhe pedacinhos de manteiga sobre ele cubra com papel alumínio e leve ao forno médio-alto por aproximadamente 40 minutos.

  5. 5

    Retire o papel alumínio, abaixe o fogo e deixe dourar levemente.

  6. 6

    Molho:

    Dissolva a maizena na xícara de caldo de carne restante, junte o vinho e leve ao fogo mexendo sempre. Após ferver, continue cozinhando por mais ou menos 5 minutos e sirva sobre a carne.

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Informações adicionais

Obs.: Às vezes eu substituo o filé por alcatra (a parte chamada coração da alcatra fica excelente).

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