10min
Ingredientes (8 porções)
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1 kg de filé de peixe
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4 colheres de sopa de azeite ou óleo
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1 pimentão
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2 tomates picados
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2 cebolas (1 branca e 1 roxa) picadas
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3 dentes de alho amassados
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100 g de cheiro verde (picado)
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2 colheres de chá de pimenta do reino
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2 colheres de chá de colorífíco em pó
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3 colheres de sopa de extrato de tomate
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1/2 knorr de carne diluído em 200ml de água morna
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Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Frite o peixe no olho ou no azeite, sem polvilhar nada para que ele grude no fundo da panela.
- 2
Tempere com a pimenta-do-reino, sal, colorífico e o alho, mexendo para que ele se despedace conforme frita.
- 3
Jogue o restante dos ingredientes, menos o knorr diluído que vai ser regado conforme for secando, para que fique com um peixe frito e uma textura de molho.