1h
Ingredientes (5 porções)
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1 ovo
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2 xícaras de leite desnatado
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1 colher de margarina ligt
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1 cebola picada
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2 xícaras de farinha de trigo
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2 colheres (sopa) queijo ralado
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Tempero a gosto (cheiro verde, sal, pimenta-do-reino)
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1 colher de sopa de fermento em pó
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Margarina para untar
Recheio
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1 xícara de tomate seco picado
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1 maço de rúcula lavada e picada
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Tempero a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bater no liquidificador todos os ingredientes da massa.
- 2
Despeje em uma forma untada e, por cima, espalhe os ingredientes do recheio misturados.
- 3
Misture com um garfo o recheio e a massa.
- 4
Leve ao forno médio, pré-aquecido, por 30 minutos, ou até que ao enfiar um palito ele saia limpo.
- 5
Sirva em seguida, bem quentinha.








