40min
Ingredientes (5 porções)
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4 a 5 batatas médias
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1 nabo
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2 alhos poró grandes, só a parte branca
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6 cenouras médias
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1 cebola média
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4 dentes de alho
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1 tomate sem pele e sem sementes
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125 g de couve cortada bem fininha em tiras (1/2 maço)
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Sal a gosto
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250 g de lingüiça seca de sua preferência, pode ser defumada
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2 tabletes de caldo de carne
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Azeite a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Reserve a couve e a lingüiça seca.
- 2
Descasque e corte em pequenos pedaços todos os outros ingredientes.
- 3
Coloque 3 litros de água na panela de pressão e deixe ferver sem tampar, em seguida despeje todos os ingredientes, menos a couve e a lingüiça, tampe a panela deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
- 4
Desligue a panela, espere esfriar e bata tudo no liquidificador.
- 5
Se você tem o batedor de milk shake não precisa esperar esfriar, triture tudo muito bem.
- 6
Na mesma panela coloque os ingredientes triturados e acrescente a couve e a lingüiça sem pele, cortada as rodelas finas.
- 7
Deixe ferver por mais 10 minutos sem tampar.
- 8
Se achar que esta muito grossa, coloque mais um pouco de água e deixe ferver mais um pouco. Verifique o sal.


