10min
Ingredientes (1 porção)
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave as folhas de couve corte-as grosseiramente.
- 2
Bata no liquidificador junto com os outros ingredientes.
- 3
Coe e tome na hora, se deixar para depois amarga.
- 4
Ótimo para quem esta com problemas de anemia, no entanto não é aconselhável tomar mais de 3 vezes por semana.
