1h
Ingredientes (4 porções)
-
1 couve flor grande
-
1 cebola média
-
2 dentes de alho amassados
-
1 colher (sopa) de molho shoyu
-
Alecrim
-
1 colher (chá) de pimenta jamaica moída
-
2 colheres (sopa) de azeite ou manteiga
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte a couve-flor em pedaços médios, inclusive o talo.
- 2
Lave bem.
- 3
Refogue a cebola e o alho no azeite e acrescente a couve-flor.
- 4
Misture bem e deixe refogar por alguns minutos.
- 5
Adicione a água fervente até cobrir a couve-flor.
- 6
Tampe e deixe cozinhar até que a couve-flor fique na iminência de desmanchar.
- 7
Escorra e guarde a água.
- 8
Bata no liquidificador e acrescente a água até conseguir o ponto de consistência desejado.
- 9
Volte com a mistura para a mesma panela, acrescente o shoyu, algumas folhinhas de alecrim e a pimenta jamaica, deixe ferver.
- 10
Prove e acerte o sal.


